現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)很發(fā)達(dá)，很多人都是上班對著電腦工作，下班玩著手機(jī)，長時間維持一個姿勢導(dǎo)致頸椎肌肉勞損的病發(fā)。一旦患上頸椎肌肉勞損，就會出現(xiàn)疼痛、酸脹等不適，嚴(yán)重的影響了患者的正常生活，為避免病情加重，所以及時的治療很關(guān)鍵。

一、藥物治療

頸椎肌肉勞損的藥物治療方法可以分為兩種，分別是中藥治療和西藥治療，中藥的治療原則為溫經(jīng)通絡(luò)和止痛散寒為主，雖然治療過程較慢，但是比較溫和，可以較大的緩解患者的不適。而西藥治療見效快，一般在疼痛嚴(yán)重的時候服用解痙止痛的藥物，例如布洛芬等止痛藥，其次也可以采取注射強(qiáng)的松龍來解除患者的疼痛。因此，很多患者治療頸椎肌肉勞損采用中醫(yī)結(jié)合的方式，可以獲得更好的治療效果。

二、貼膏藥

在頸椎肌肉勞損發(fā)作的時候，可以貼狗皮膏藥、傷濕止痛膏等膏藥，能到達(dá)到止痛散淤以及活血通絡(luò)的作用，能夠在一定程度上緩解頸椎肌肉勞損帶來的痛苦。

三、針灸治療

該治療方式通過刺激多個穴位來緩解病情，根據(jù)患者的病情，若是患者的疼痛比較嚴(yán)重，還可以在穴位中注射川穹注射液，可以加強(qiáng)針灸治療的效果。在針灸的治療中還可以采用電針、艾灸的方式來鞏固治療，促進(jìn)患者的頸部的血液循環(huán)，從而改善癥狀，幫助患者頸椎恢復(fù)健康。

綜上所述，頸椎肌肉勞損可以通過上述的三種辦法來緩解。在治療后，預(yù)防頸椎肌肉勞損更重要，因此要減少久坐的時間，適量的活動。在下班后，減少玩手機(jī)的時間，糾正自己的姿勢，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這也是預(yù)防頸椎肌肉勞損的重要方法。