日常飲食和胃有很大的關(guān)系，由于人們工作過于繁忙，從而忽略了一日三餐。長期下去就會導(dǎo)致胃炎，胃炎也是胃病當(dāng)中最常見的。有些患者患有胃炎之后也會導(dǎo)致后背疼，也容易被人們所忽略。要想獲得最好的治療效果，就要掌握好的治療方法，當(dāng)胃炎導(dǎo)致后背疼痛的時候，可以按照以下的幾種方法去緩解。

1.飲食調(diào)理

胃炎后背疼痛與飲食有很大關(guān)系，可能空腹的時候會很舒服，飯后就會產(chǎn)生機體不適的癥狀，這種情況叫避免吃過涼、過硬和辛辣刺激性的食物。治療期間要平衡飲食，最好以清淡且富有營養(yǎng)的食物為主。還要注意情緒的調(diào)節(jié)，否則會導(dǎo)致癥狀的加重。

2.按摩

采用仰臥位的方式，以中脘穴為圓心，用掌根在上腹部位做順時針的按摩，約三分鐘即可，腹內(nèi)會感到溫?zé)?，然后用手捏住兩?cè)，腹直肌從上到下揉捏兩分鐘，最后在按摩天樞穴、胃俞穴和足三里穴，按摩兩分鐘即可，會有酸麻感。

3.鯽魚湯

準備鯽魚、生姜、橘皮、胡椒和鹽。先要把幾魚的腸子和塞處理掉，然后將其清洗干凈，再把生姜和橘皮切碎，連同胡椒放入在準備好的布袋當(dāng)中，將這些食材添加到魚肚之內(nèi)，然后鍋中加入適量的水，用小火微燉。最后空腹吃魚喝湯，這樣的效果會比較好。

疾病的治療方法是非常關(guān)鍵的，胃炎雖然是很常見的一種疾病，但是發(fā)病的時候會給人們帶來很大的痛苦，需要根據(jù)患者的情況選擇適合的治療方案。需要注意的是，上面的這些方法只能緩解胃炎產(chǎn)生的癥狀，最重要的還是到醫(yī)院接受醫(yī)生的診治，平時要注意飲食調(diào)節(jié)，避免抽煙喝酒，保持平和的心態(tài)。