后腦勺是身體比較重要的一個部位，正常情況下后腦勺不會有任何異樣不適的癥狀。如果總是感覺后腦勺疼痛，并且伴有頭暈不適的現(xiàn)象，則要考慮可能身體發(fā)生了一些不良改變，大家需要適當(dāng)休息來進(jìn)行自我緩解，癥狀持續(xù)存在的情況下，就需要及時入院就診。那后腦勺疼且頭暈不適，到底是怎么回事呢？

第一、高血壓：對于老年人而言，如果經(jīng)常出現(xiàn)后腦勺疼且頭暈不適的現(xiàn)象，則需要考慮可能是由高血壓引起的。大家需要及時監(jiān)測自身血壓，如果存在血壓明顯升高的現(xiàn)象，就需要及時管控個人飲食，盡量保證低鹽低脂的飲食習(xí)慣。如果情況比較嚴(yán)重，就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，應(yīng)用藥物來控制血壓。

第二、緊張性頭痛：很多年輕人平時喜歡熬夜或者經(jīng)常低頭玩手機(jī)，再加上工作原因，長時間伏案工作，就有可能并發(fā)頸肩肌肉疲勞，這樣就會誘發(fā)緊張性頭痛，從而產(chǎn)生后腦勺疼痛的現(xiàn)象。大家需要調(diào)整規(guī)律的作息時間，保證充足睡眠，而且還需要口服營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物來對癥治療，包括維生素B6、甲鈷胺等。

第三、腦供血不足：如果有出現(xiàn)后腦勺一陣陣疼痛的情況，也要考慮可能是由腦供血不足引起的。這種情況主要與腦血管疾病有著密切關(guān)聯(lián)，包括高血脂癥、高血壓、糖尿病等。對于這類疾病的患者，由于動脈內(nèi)粥樣斑塊形成，就有可能導(dǎo)致動脈狹窄，從而出現(xiàn)大腦供血不足現(xiàn)象，之后便會引發(fā)一些神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，包括頭痛、頭暈等。

受到多種不良因素的影響，都有可能引發(fā)后腦勺疼痛以及頭暈不適的現(xiàn)象，如果適當(dāng)休息后，癥狀仍然無法得到緩解，就要警惕可能存在一些病理性改變，大家需要通過詳細(xì)檢查來明確診斷。平時在生活中要盡可能放松心理壓力，避免情緒緊張，而且還應(yīng)該保證充足睡眠，避免身體勞累，以免加重身體不適的癥狀。