下面幾種方法可以促進(jìn)長高：
1.曬太陽：每天增加日光照射，日光照射可使皮膚當(dāng)中的維生素D變?yōu)榛钚缘木S生素D，促進(jìn)鈣的吸收和利用；
2.吃含鈣高的食物：可以多喝牛奶，多吃一點蝦皮，這樣可以促進(jìn)鈣的吸收；
3.少吃晚餐：可以每天晚上少吃晚餐，少吃晚餐可以促進(jìn)夜間生長激素的分泌。
主治疾病：各種肝病，艾滋病，狂犬病，感染性發(fā)熱，乙丙肝母嬰阻...詳情>
