胃憩室發(fā)生后如果患者沒有進行保養(yǎng)和治療，而是放任自由，那么隨著病情加重，患者可能會出現(xiàn)胃出血、憩室炎，還有可能會發(fā)生胃穿孔。胃穿孔后胃腸液會流到腹腔里面，可引起腹膜炎，還有可能會造成中毒性休克，拯救不及時可危及生命，所以胃憩室患者一定要加強保養(yǎng)。下面來介紹胃憩室怎么保養(yǎng)。

1.注意飲食：胃憩室患者的飲食必須定時定量，每餐的食量要適當，時間要固定，到了規(guī)定時間，即便沒有感覺到餓，也應(yīng)該主動進食，避免太餓或太飽。要保持飲食清淡，多吃容易消化的食物，比如粥類、肉糜等，這些食物對胃造成的消化壓力比較小，能為身體提供所需要的能量。吃東西時應(yīng)該細嚼慢咽，避免吃辛辣刺激性的食物、生冷的食物，以減輕腸胃負擔。

2.調(diào)整工作量：患有胃憩室的人不可以從事過于繁重的勞動，應(yīng)避免身體過于勞累。

3.適當運動：胃憩室發(fā)生后，患者應(yīng)該有規(guī)律地進行運動鍛煉，以提高身體的抵抗力。

4.調(diào)節(jié)情緒：得了胃憩室需要注意在平時保持情緒穩(wěn)定，不可以過于緊張、激動、憂慮。

5.預(yù)防便秘：胃憩室患者應(yīng)該注意保持大便通暢，盡量避免用力排便?？梢栽谄綍r多吃一些纖維素比較多的食物，多吃水果。

6.注意保暖：發(fā)生胃憩室后應(yīng)做好保暖措施，避免寒冷刺激，以免病情加重。

總之，胃憩室患者應(yīng)該在平時注意飲食、保暖，注意勞逸結(jié)合，不要讓自己太過勞累等?；颊邞?yīng)該定期去醫(yī)院進行復(fù)查，以隨時了解病情，如果需要用藥，需要由專業(yè)醫(yī)生進行指導(dǎo)。如果病情比較嚴重，可能還需要做手術(shù)進行治療。