為了預防胎兒發(fā)生神經管畸形，建議在備孕前三個月即開始口服葉酸0.4毫克。懷孕后對于普通的孕婦仍然繼續(xù)口服葉酸，每天0.4毫克，直到妊娠12周。
葉酸是水溶性的b族維生素，如果孕婦體內葉酸缺乏會導致胎兒神經管閉合不良，出現腦積水、脊柱裂等神經管畸形。
所以在妊娠前3個月，補充葉酸能夠有效的預防胎兒發(fā)生神經管畸形。在孕期要及時補充多種維生素和礦物質，還要均衡飲食，每天注意增加優(yōu)質蛋白質，如瘦肉，雞蛋，牛奶等。
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