高血壓的治療包括兩個方面，一是改善生活方式，二是長期口服降壓藥物。高血壓患者改善生活方式的主要指施包括以下內(nèi)容：

1.減少鈉鹽攝入，每人每日食鹽攝入量逐步降至＜6 g，增加鉀攝入；

2.合理膳食，平衡膳食；

3.控制體重，使 BMI＜24；腰圍：男性＜90 cm；女性＜85 cm；

4.不吸煙，徹底戒煙，避免被動吸煙；

5.不飲酒或限制飲酒；

6.增加運動，中等強度運動每周 4～7 次；每次持續(xù) 30～60 分鐘；

7.減輕精神壓力，保持心理平衡。

目前臨床常用的降壓藥物有五大類，即鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑、利尿劑和β-受體阻滯劑。這些藥物作為初始治療用藥，需要根據(jù)患者的血壓水平和心血管風(fēng)險選擇初始單藥或聯(lián)合治療，應(yīng)首選長效劑型。