腳踝韌帶扭傷多久能好需要看損傷的嚴(yán)重程度。根據(jù)腳踝韌帶損傷的輕重程度可以分為輕、中、重三個程度，不同程度的恢復(fù)時間不同。

1.輕度損傷

輕度損傷屬于一度損傷，損傷程度在1/4以內(nèi)，平時應(yīng)該要多休息，不要強行走路。一般一周左右就恢復(fù)，腫脹感也會慢慢消失。

2.中度損傷

屬于二度損傷，在1/4-3/4之間，中度損傷恢復(fù)時間大概需要一個月左右，恢復(fù)慢的也可能會需要三個月左右。建議恢復(fù)期間需要多注意休息，不要劇烈運動。有必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用牽引或者按摩的方法來緩解。

3.重度損傷

損傷程度超過3/4，會有劇烈疼痛感，重度損傷至少需要三個月的恢復(fù)時間；如果恢復(fù)比較慢，則有可能需要六個月甚至以上的恢復(fù)時間。情況嚴(yán)重時還需要通過手術(shù)來治療才能徹底恢復(fù)。