感冒剛好是可以適當(dāng)吃榴蓮的。

榴蓮中富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素等微量元素，食用后能夠起到滋補(bǔ)氣血的效果。同時(shí)榴蓮是一種溫性的水果，適當(dāng)?shù)厥秤貌粫?huì)使感冒癥狀反復(fù)發(fā)作。而且榴蓮中還有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘的現(xiàn)象。感冒剛好時(shí)，身體抵抗力會(huì)比較低，如果適當(dāng)?shù)爻粤裆?，還可以增強(qiáng)抵抗能力，對(duì)身體健康有一定的幫助。但是榴蓮屬于熱性水果，吃多了后可能會(huì)引發(fā)上火的現(xiàn)象，如果是胃腸道不好的人群，也不建議大量食用，以免引發(fā)腸胃不適。

當(dāng)感冒剛好時(shí)，患者在出門也要注意保暖，不要著涼，也不要去人多密集的地方。同時(shí)也要注意飲食清淡，可以多吃些富含維生素的水果，比如梨、菠蘿、西瓜、火龍果等水果，但是不要一次性吃太多。同時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定不要熬夜。因?yàn)楦忻皠偤?，人體的免疫力在恢復(fù)期間，熬夜會(huì)導(dǎo)致免疫力恢復(fù)不好。