孕31周拉肚子可能是不注意飲食、腹部受涼、腸炎等原因所引起的，建議根據(jù)相關(guān)病因進(jìn)行對(duì)癥治療。

1.不注意飲食：經(jīng)常攝入過(guò)多涼性食物，比如雪糕、冰淇淋等，可能會(huì)導(dǎo)致腸胃組織變得虛弱，因此會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，建議要多加以重視。調(diào)整好不良的飲食習(xí)慣，避免吃過(guò)多涼性食物。

2.腹部受涼：如果平時(shí)不注意腹部保暖，導(dǎo)致腹部受涼，可能會(huì)影響到腸道菌群出現(xiàn)拉肚子，進(jìn)食后可能還會(huì)表現(xiàn)為腹部脹氣、疼痛等現(xiàn)象，會(huì)對(duì)身體健康造成不利影響。建議適當(dāng)?shù)膶?duì)腹部組織進(jìn)行熱敷或者是按摩，可以達(dá)到緩解的效果。

3.腸炎：如果在懷孕期間不注意飲食衛(wèi)生，可能會(huì)導(dǎo)致腸道組織受到炎癥刺激，會(huì)影響到食物的消化，出現(xiàn)拉肚子、腹部疼痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)誘發(fā)便血，可遵醫(yī)囑通過(guò)頭孢類(lèi)消炎藥物進(jìn)行改善，比如頭孢克肟顆粒、頭孢克洛顆粒等。

在拉肚子期間要多注意腹部保暖，不要著涼，以免導(dǎo)致拉肚子的情況加重，不利于身體健康。