吹空調后腳像扭傷一樣疼，可能與受涼、痛風性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等原因有關，可以通過藥物治療、物理治療等方式改善。

1.受涼：長時間吹冷空調，可能會導致局部血液循環(huán)不流暢，出現(xiàn)吹空調后腳像扭傷一樣疼的現(xiàn)象，同時可能會伴隨出現(xiàn)腳部發(fā)涼癥狀。可以用熱毛巾或熱水袋熱敷緩解。

2.痛風性關節(jié)炎：經(jīng)常吃螃蟹、牡蠣等高嘌呤食物，可能會導致尿酸水平上升，出現(xiàn)上述現(xiàn)象。遵醫(yī)囑口服秋水仙堿片、依托考昔片等藥物，可以減輕關節(jié)疼痛現(xiàn)象。

3.風濕性關節(jié)炎：經(jīng)常居住在寒冷、潮濕環(huán)境，可能會引起風濕性關節(jié)炎，出現(xiàn)上述現(xiàn)象，隨著病情的發(fā)展，可能會出現(xiàn)關節(jié)紅腫、乏力等癥狀。可以在醫(yī)生的指導下，口服雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物，控制炎癥，減輕疼痛癥狀。

在日常生活中，要注意休息，不要劇烈運動。如果出現(xiàn)關節(jié)疼痛、腫脹等癥狀，可以到正規(guī)醫(yī)院就診治療。