一星期拉一次屎即一星期排便一次，一般不正常。可能是禁食狀態(tài)、便秘、器質(zhì)性疾病等引起的，可以通過日常護(hù)理和藥物的方式治療。

1.禁食狀態(tài)：如果處于長(zhǎng)期禁食狀態(tài)，可能會(huì)很久排一次便。在平時(shí)應(yīng)注意規(guī)律飲食，還應(yīng)避免食用寒涼和辛辣刺激性食物。

2.便秘：通常是平時(shí)攝入的水分太少、長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)等因素引起的，一般是指每周排便次數(shù)少于三次，排便時(shí)常感覺到困難。為此，平時(shí)在飲食方面應(yīng)選擇粗纖維的食物，注意飲食清淡，保證三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，還應(yīng)積極加強(qiáng)體育鍛煉，以增強(qiáng)人體免疫力。

3.器質(zhì)性疾病：一般是患有巨結(jié)腸和腸梗阻等疾病，會(huì)使腸道的收縮功能受到影響，導(dǎo)致患者腸道內(nèi)積聚無法排出的糞便，導(dǎo)致排便困難，次數(shù)減少。患者應(yīng)遵醫(yī)囑服用藥物治療，如乳果糖口服溶液、聚乙二醇等。

除以上原因外，排便次數(shù)少還有其他的原因，比如慢性胃炎和胃潰瘍。建議患者應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，還應(yīng)多吃新鮮的蔬菜水果，生活中還應(yīng)注意保暖，避免腹部著涼。