陰虛腎虧通常是腎氣不足引起的?？稍趯I(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行分別飲食、藥物、針灸等調(diào)理方案。因個(gè)人體質(zhì)不同，具體調(diào)理陰虛腎虧的方法也不完全一致，需明確病因后對(duì)癥治療，切勿自行用藥。

1.飲食：腎氣不足引起的陰虛腎虧，可在醫(yī)囑下多食用一些養(yǎng)陰補(bǔ)腎的食物進(jìn)行相關(guān)調(diào)理，如黑豆、銀耳都具有一定程度的滋養(yǎng)腎臟的作用。黑米及黑芝麻也同樣具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝等效果，需要注意的是飲食調(diào)理不能代替藥物，病癥嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)對(duì)癥治療，切勿延誤病情。

2.中藥：陰虛腎虧可以在醫(yī)囑下適當(dāng)服用對(duì)癥的相關(guān)中藥草進(jìn)行調(diào)理，如枸杞、何首烏、山藥、當(dāng)歸、黃芩、山茱萸、西洋參等。按照醫(yī)囑對(duì)癥服藥，能夠達(dá)到很好的滋補(bǔ)陰虛腎虧以及提高免疫力等功效。

3.針灸：通過(guò)針灸調(diào)理刺激腎三陰交、太溪穴、陰陵泉等穴位可達(dá)到滋陰補(bǔ)腎的功效。需要注意，針灸調(diào)理腎虧，需要明確分辨出是陽(yáng)虛還是陰虛，其病因不同針灸相關(guān)穴位不同，請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行針灸調(diào)理。

陰虛腎虧患者，日常生活中需保持良好的作息習(xí)慣，避免過(guò)度熬夜，飲酒以免身體過(guò)于乏累加重病情，需要中醫(yī)重要調(diào)理請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷，對(duì)癥治療。