腳后跟即足跟,腳崴后走路足跟疼一般是生理因素、軟組織挫傷和足底筋膜炎等引起的,需要結(jié)合病因治療。
1.生理因素:如果患者長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)導(dǎo)致腳底皮膚和足跟受到摩擦和刺激,足跟就會(huì)伴有疼痛感,這種情況屬于正常的生理反應(yīng),一般不需要特殊治療。
2.軟組織挫傷:腳部軟組織挫傷的患者由于腳部長(zhǎng)期受壓,引起腳部缺血,從而出現(xiàn)足跟疼。應(yīng)遵醫(yī)囑使用藥物治療,如氟比洛芬酯貼、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。
3.足底筋膜炎:足底筋膜炎是指無(wú)菌性炎癥,可能是由于不良的生活習(xí)慣和體內(nèi)激素分泌異常等,從而會(huì)引起局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限等癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療,如雙氯芬酸鈉緩釋片和洛索洛芬鈉片等藥物。
除以上原因外,還有其他可能性疾病,如痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。在飲食方面應(yīng)以清淡為主,避免食用辛辣和生冷等刺激性食物,戒煙戒酒。平時(shí)還需要減少站立時(shí)間,避免過(guò)度行走。