腳踝肌腱疼痛，可能是因?yàn)槟_踝扭傷、肌腱炎、腰椎間盤(pán)突出癥等因素引起的，患者需及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1.腳踝扭傷：如果患者在走路或者是運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，不小心扭傷，引起軟組織受損，并出現(xiàn)腫脹引起的疼痛。建議患者進(jìn)行休息，在休息的同時(shí)用冰敷的方式緩解癥狀。

2.肌腱炎：該疾病一般是過(guò)度運(yùn)動(dòng)的原因所致，此時(shí)肌腱部位過(guò)度收縮，引起肌腱部位出血，導(dǎo)致無(wú)菌性的炎癥引起的疼痛?？勺襻t(yī)囑服用沈陽(yáng)紅藥、三七片等藥物治療。

3.腰椎間盤(pán)突出癥：患者腰椎間盤(pán)退變，突出的髓核壓迫神經(jīng)，引起放射性疼痛，而導(dǎo)致下肢疼痛?？稍卺t(yī)生的建議下服用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物治療。

還可能是骨折導(dǎo)致的，建議患者在發(fā)病期間，注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。