體檢前一晚要注意盡早休息、注意飲食、避免性行為等,在檢查前要注意穿寬松的衣物。
1.盡早休息:在體檢前要注意保持充足休息時間,避免熬夜,否則身體過于疲勞會影響到身體功能改變。
2.注意飲食:體檢一般都需要進行抽血,所以在體檢前要注意保持清淡飲食,避免飲酒、喝咖啡等,這樣才能保證檢查數(shù)據(jù)準(zhǔn)確。
3.避免性行為:部分女性要進行婦科檢查,如陰道分泌物、宮頸黏液等,則要在體檢前一晚避免有性行為,以免影響到檢查結(jié)果。
除了以上的注意事項,還要注意避免亂服藥物。在檢查前要注意避免劇烈運動,飲食上避免吃油膩、高脂、高糖等食物,以免影響血液檢查結(jié)果。在檢查時要放松心情,避免有太大壓力,這樣對身體檢查有利。如果檢查出身體有異常,要及時進行治療。