趾骨是人體的一個部位，位于腳部的前端，由五個小骨頭組成。

趾骨的這些小骨頭分別是大腳趾骨、第二腳趾骨、第三腳趾骨、第四腳趾骨和第五腳趾骨。這些趾骨通過中間的關節(jié)囊和韌帶相互連接，解剖上可以分成近節(jié)、中節(jié)和遠節(jié)指骨三類。

趾骨可以支撐人體，同時還可以輔助人體行走、奔跑和跳躍，還起到了保護足部和維持身體平衡的作用，是足部除踝關節(jié)外活動頻繁的部位。但是也比其他骨脆弱，更容易發(fā)生骨折、關節(jié)病變等。另外，趾骨與跖骨之間的關節(jié)部位常是痛風患者的尿酸結晶沉積的部位，主要表現為足部疼痛，腫脹。如果是經常穿尖頭鞋，多見于女性，會導致第一拇趾長期向外側傾斜，出現拇外翻畸形，可能會導致步態(tài)不穩(wěn)、疼痛和其他不適。

因此，應該注意保護趾骨，避免過度使用或受傷。如果出現任何問題，應該及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。同時，穿著合適的鞋子，保持適當的體重和進行適當的運動，也有助于保護趾骨和腳部健康。