腳后跟一般是指足跟。一般情況下，足跟困乏可能是外傷、缺鈣、梨狀肌綜合征等原因?qū)е碌摹?/p>

1.外傷：足跟受到外傷之后，會(huì)導(dǎo)致軟組織受到損傷，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、腫脹的現(xiàn)象，在活動(dòng)之后就會(huì)局部困乏的情況。一般不需要進(jìn)行特殊的處理，會(huì)逐漸自行緩解。

2.缺鈣：鈣元素是人體正常生長(zhǎng)發(fā)育所必需的元素，當(dāng)體內(nèi)缺少鈣元素的時(shí)候，導(dǎo)致骨質(zhì)代謝異常、肌肉功能異常，進(jìn)而會(huì)使足跟出現(xiàn)酸軟、無(wú)力、發(fā)麻等不適癥狀。

3.梨狀肌綜合征：存在梨狀肌綜合征的患者會(huì)因梨狀肌的肥大增生，而導(dǎo)致坐骨神經(jīng)受到一定的壓迫，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、麻木、乏力等不適癥狀。

除以上原因之外，還有可能是多發(fā)性末梢神經(jīng)炎、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因造成的，當(dāng)出現(xiàn)不適癥狀的時(shí)候，建議患者及時(shí)就醫(yī)完善相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。在日常生活中應(yīng)注意多休息，避免過(guò)度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)等，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。