左腳大拇指發(fā)麻但不疼，可能是久坐、風(fēng)寒刺激、腰椎間盤突出癥等原因造成的，需要適當(dāng)活動(dòng)，注意保暖，必要時(shí)可以通過手術(shù)進(jìn)行治療。

1.久坐：長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，尤其是左腳掌，常會(huì)導(dǎo)致下肢血管以及神經(jīng)等受壓，容易造成血液循環(huán)不佳，致使局部神經(jīng)或肌肉缺血缺氧，常會(huì)引起發(fā)麻或僵硬。此時(shí)可以適當(dāng)活動(dòng)，可進(jìn)行按摩或推拿，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善身體不適。

2.風(fēng)寒刺激：不注意腳部保暖，受到風(fēng)寒刺激之后，容易造成周圍血管收縮，致使末梢血液循環(huán)發(fā)生障礙，易使腳處神經(jīng)供血不足，造成調(diào)節(jié)功能紊亂，引起發(fā)麻、強(qiáng)直等。需要做好個(gè)人保暖工作，可以用熱水泡腳，也可以進(jìn)行按摩，排出體內(nèi)寒氣，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解癥狀。

3.腰椎間盤突出癥：已經(jīng)突出的腰椎間盤，壓迫到局部神經(jīng)根時(shí)，容易累及到下肢，易造成腿部或腳部出現(xiàn)發(fā)麻，影響肢體活動(dòng)，一般可通過針灸或牽引等方式進(jìn)行治療，也可以推拿按摩，能夠緩解肌肉痙攣，減少椎間盤內(nèi)壓力。情況嚴(yán)重者，后期還可以通過手術(shù)治療，比如椎板切除術(shù)或椎間融合術(shù)等。

另外，也可能是糖尿病等原因造成的，如果后期出現(xiàn)疼痛，建議及時(shí)就醫(yī)，可通過CT、抽血化驗(yàn)等檢查進(jìn)行診斷。