兩腿腳踝處酸痛可能是正常的生理反應(yīng)、缺鈣、踝關(guān)節(jié)炎等原因引起的。需要積極查明原因，對癥治療。
1.正常的生理反應(yīng)：長時間站立或走路，可能會造成關(guān)節(jié)周圍軟組織出現(xiàn)無菌性炎癥，引起乳酸代謝產(chǎn)物的堆積，出現(xiàn)酸痛癥狀。通過休息、按摩、熱敷可逐漸緩解，屬于正常的生理反應(yīng)，無需過于擔心。
2.缺鈣：缺鈣也會造成腳踝酸痛，一般多見于有骨質(zhì)疏松癥的老年人，處于生長期的兒童。可以遵醫(yī)囑通過補充適量的碳酸鈣、維生素D緩解這一癥狀，也可以常到室外散步曬太陽，有助于促進鈣質(zhì)吸收。
3.踝關(guān)節(jié)炎：一般屬于無菌性炎癥，多由踝關(guān)節(jié)骨刺或者關(guān)節(jié)退變引起，表現(xiàn)為腳踝部酸痛、腫脹。經(jīng)過按摩、針灸等方法大部分可治愈，如果疼痛嚴重，可遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。
除此之外，還有可能是糖尿病、風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎等引起的，出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)當積極就醫(yī)進行檢查，明確具體原因，及時處理，防止病變持續(xù)加重。
