右腳跟酸痛可能是肌肉勞損、外傷、足底筋膜炎等原因造成的,需要明確病因后針對(duì)性治療。
1.肌肉勞損:如果右腳長(zhǎng)期超負(fù)荷工作或者長(zhǎng)期姿勢(shì)不正,會(huì)導(dǎo)致肌肉持續(xù)緊張,造成勞損,出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥,會(huì)表現(xiàn)出疼痛和功能障礙等??梢酝ㄟ^(guò)熱療以及牽引、推拿等物理療法緩解癥狀,促進(jìn)血液循環(huán)。
2.外傷:如果右腳受到了外力撞擊,會(huì)導(dǎo)致軟組織受損,或者骨頭輕微錯(cuò)位的情況,在受力的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)明顯的酸痛感,并伴有紅腫現(xiàn)象??梢耘浜侠浞缶徑饽[脹,采取熱敷促進(jìn)吸收,或者在醫(yī)生指導(dǎo)下,選擇抗炎止痛的消炎藥物,如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等,必要時(shí)需要進(jìn)行關(guān)節(jié)固定。
3.足底筋膜炎:如果足底的肌腱或者筋膜出現(xiàn)了無(wú)菌性炎癥病變,也會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛,有時(shí)還會(huì)活動(dòng)受限??梢宰襻t(yī)囑選擇布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片止痛,或者是配合封閉療法以及物理療法緩解。
除上述常見的原因外,也不排除是腰椎間盤突出癥或者痛風(fēng)等因素引起,建議完善核磁共振以及其他影像學(xué)檢查。