經(jīng)常在同一地方崴腳也叫做習慣性踝關(guān)節(jié)扭傷。原因一般是鞋子不合適、局部韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎等原因?？勺襻t(yī)囑采用一般治療以及藥物治療。

1.鞋子不合適：患者可能是因為長期處于穿同一高跟鞋或者不平穩(wěn)的鞋子的狀態(tài)。容易出現(xiàn)習慣性踝關(guān)節(jié)扭傷，一般可以通過熱敷或按摩患處減輕疼痛，并且換平穩(wěn)合腳的鞋減少扭傷幾率。

2.局部韌帶損傷：患者可能在第一次踝關(guān)節(jié)扭傷之后，沒有注意休息，并且活動過早，沒有采用護具保護踝關(guān)節(jié)，造成了局部的韌帶損傷，韌帶的彈性和韌性下降導(dǎo)致了踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)不穩(wěn)的情況，非常容易造成習慣性踝關(guān)節(jié)扭傷。一般可以通過熱敷緩解疼痛，使用護具并且穿平底舒適的鞋緩解癥狀。

3.關(guān)節(jié)炎：患者可能因扭傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎性病變，從而會引發(fā)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)造成習慣性踝關(guān)節(jié)扭傷。一般可遵醫(yī)囑使用阿司匹林片、布洛芬緩釋膠囊、吡羅昔康片等藥物治療。

除了以上三種可能，還有可能與肌肉無力、關(guān)節(jié)錯位、頸椎病等有關(guān)。若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛癥狀時，建議立刻去醫(yī)院就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行治療。