發(fā)燒是指發(fā)熱。洗澡水一冷一熱是否會(huì)發(fā)熱，并不能一概而論，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，出現(xiàn)發(fā)熱的幾率也要因人而異。

洗澡時(shí)水溫偏高會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性升高，此時(shí)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)速度會(huì)隨之加快，而且毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)。如果突然切換到冷水，則會(huì)刺激血管快速收縮，導(dǎo)致身體受涼。若自身抵抗力比較好，平時(shí)也經(jīng)常采用冷熱水交替的方式洗澡，一般問(wèn)題不大，可能不會(huì)有身體發(fā)熱的癥狀。但是對(duì)于本身體質(zhì)虛弱或者抵抗力較差的人群，突然切換冷水會(huì)導(dǎo)致寒邪之氣入侵，可能誘發(fā)上呼吸道感染，從而出現(xiàn)發(fā)熱。

洗澡時(shí)一定要做好身體保暖，提前調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，同時(shí)還需要調(diào)節(jié)水溫，盡量將水溫控制在40℃左右，避免洗澡水一冷一熱，否則會(huì)刺激血管收縮，引發(fā)身體不適。另外，洗澡時(shí)還應(yīng)控制合理時(shí)間，盡量不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間洗澡會(huì)導(dǎo)致房間內(nèi)熱氣增多，氧氣隨之減少，很容易出現(xiàn)缺氧的狀況。