對于身體指標正常且無其他重大疾病的人來說，血稠通常是可以獻血的，但如果血稠是由高血糖、高脂血癥、高血壓等疾病引起的，則不能獻血。

平時如果喝水比較少，可能會使血液中的水分含量降低，導致血液變得黏稠，長期高油高鹽的飲食，會使血液中脂肪含量較高，也會導致血液變得黏稠，如果沒有其他疾病，且身體其他指標符合獻血范疇，這種情況下血稠是可以獻血的，適當獻血還可以改善血稠。

如果血稠是由疾病導致，如高血壓、高脂血癥、高血糖等，則不建議獻血，因為患有這些疾病的人群容易出現(xiàn)血液循環(huán)障礙，獻血容易引起心肌暫時性缺血，危害身體健康，誘發(fā)其他疾病，如心絞痛、血栓等。

出現(xiàn)血稠后，要增加飲水量，及時調(diào)整飲食結構，以清淡營養(yǎng)為主，少吃高油、高鹽的食物，多補充蔬菜和水果，平時多鍛煉身體，避免癥狀加重，如果出現(xiàn)不適癥狀，還需及時前往醫(yī)院就診。