給背部按摩，需要先全身放松，再通過(guò)按壓督脈、推膀胱經(jīng)等方式進(jìn)行。

1.全身放松：進(jìn)行全身按摩，需要先放松肌肉，再采取俯臥的姿勢(shì)等待。操作者立于病人一側(cè)，并將手掌放置于病人的后背上方，再由上向下的方式依次進(jìn)行，力度符合病人的要求即可。

2.按壓督脈：做了全身按摩之后再按壓全身的督脈，一般位于人的背部頸后至骶骨區(qū)域的正中線上，直接按壓每?jī)蓚€(gè)相鄰脊椎的棘突之間即可，操作時(shí)直接將掌根放于棘突位置，再進(jìn)行環(huán)形按揉。

3.推膀胱經(jīng)：完成以上操作之后，再選擇推膀胱經(jīng)。主要位于人后背正中線旁開(kāi)1.5寸和3寸處，左側(cè)和右側(cè)一共兩排，揉推時(shí)可以選擇向下延伸的方式進(jìn)行，也可以從中間向兩側(cè)分別揉推。

除此之外，背部還有脾俞穴、大腸俞穴，膀胱腧穴等，可以根據(jù)不同情況進(jìn)行按摩，但是初始操作要在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，以防引起不適。按摩當(dāng)天盡量不要洗澡，24小時(shí)之后再恢復(fù)正常生活。