X光機是一種醫(yī)療檢查設備，通常是具有輻射的，輻射大小和使用時間有關。

X光機是影像學檢查儀器，可用于了解人體多個部位的具體情況，比如頭部、胸部、腹部、四肢等。檢查過程中，X光會利用高速電子在瞬間碰撞轟擊金屬靶產生輻射，在人體組織中被吸收、散射，最終形成影像。若X光機的使用時間較短，輻射一般是比較輕微的，不會給人體造成影響。如X光機使用時間較久，便會產生較為嚴重的輻射，從而給呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成損傷。

為了避免接觸X光機所產生的電離輻射，應在檢查過程中，使用含鉛的防護服遮擋身體的敏感部位和器官，同時需把控每次檢查時的照射時間，盡量避免重復檢查。此外還應按照專業(yè)醫(yī)生的指導正確擺放身體位置，以縮小輻射暴露。

X光機檢查后，需根據(jù)診斷結果，選擇正確的應對方案。檢查后應注意休息，放松心情，多吃營養(yǎng)豐富的食物。閑暇時，可多進行戶外鍛煉，提高身體代謝，盡快解除輻射傷害。