指甲變彎，可能是家族遺傳、過(guò)度擠壓、缺乏微量元素等原因引起的，但也不排除是缺鐵性貧血、甲癬等原因?qū)е碌?，需要及時(shí)前往醫(yī)院接受相關(guān)檢查，可以在明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1.家族遺傳：指甲變彎可能是家族遺傳引起的，家族中的人群指甲都比較彎，可能會(huì)導(dǎo)致后代的指甲變彎。此時(shí)一般不需要接受特殊治療，平時(shí)需要做好指甲部位的防護(hù)工作。

2.過(guò)度擠壓：如果沒有做好指甲部位的護(hù)理，局部受到外力撞擊，指甲擠壓比較明顯，也有可能會(huì)出現(xiàn)形狀變彎的情況。平時(shí)要避免經(jīng)常用力擠壓指甲部位，防止疼痛、變彎癥狀加重。

3.缺乏微量元素：若是平時(shí)經(jīng)常挑食，身體內(nèi)可能會(huì)缺乏微量元素，可能會(huì)影響指甲生長(zhǎng)發(fā)育。平時(shí)需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以適當(dāng)吃富含微量元素的食物，比如蘋果、黃瓜、生菜等，可以補(bǔ)充部分微量元素，促進(jìn)指甲的正常生長(zhǎng)。

4.缺鐵性貧血：如果體內(nèi)鐵元素?cái)z入不足，身體缺乏鐵元素，可能會(huì)引起缺鐵性貧血，出現(xiàn)指甲變彎、指甲發(fā)白等癥狀，還有可能會(huì)出現(xiàn)乏力、面色蒼白等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用多糖鐵復(fù)合物膠囊、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物改善癥狀，可以起到補(bǔ)充鐵元素的作用。

5.甲癬：若是指甲受到真菌感染，可能會(huì)誘發(fā)甲癬，指甲出現(xiàn)局部增厚、分離、脫落、變彎等癥狀。遵醫(yī)囑使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等藥物改善癥狀，可以起到抗真菌的作用。

日常生活中需要密切關(guān)注指甲部位的變化情況，經(jīng)常使用清水沖洗，也可以使用干凈的毛巾擦拭。如果指甲彎曲度持續(xù)加重，需要及時(shí)咨詢醫(yī)生。