感冒通常指的是上呼吸道感染。上呼吸道感染渾身關(guān)節(jié)疼痛可能跟過度勞累、免疫力低下有關(guān)，也有可能是病毒感染、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因所致，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過一般治療、藥物治療的方式來改善病情，以免病情加重。

1.過度勞累：如果在上呼吸道感染的時(shí)候，不注意休息，長時(shí)間從事重體力勞動(dòng)，也有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重，出現(xiàn)疼痛的癥狀。此時(shí)需要多注意休息，每天保證8小時(shí)以上的充足睡眠，也應(yīng)避免搬提重物，能夠緩解渾身關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。

2.免疫力低下：患者如果不注意日常護(hù)理，可能會(huì)導(dǎo)致人體的免疫力下降，容易使癥狀加重，出現(xiàn)渾身關(guān)節(jié)疼痛的情況。平時(shí)需要多吃營養(yǎng)價(jià)值豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋等，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，增強(qiáng)免疫力。平時(shí)也需要多喝水，加速機(jī)體的代謝。

3.病毒感染：呼吸道部位受到病毒的入侵之后，患者可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽咳痰、胸悶氣短的癥狀，如果處于急性發(fā)病期，還有可能會(huì)導(dǎo)致體溫異常，容易出現(xiàn)乳酸堆積的情況，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用磷酸奧司他韋顆粒、鹽酸阿比多爾顆粒、利巴韋林顆粒等藥物進(jìn)行治療，能夠起到抗病毒的作用。平時(shí)也需要多注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩等，以免乳酸堆積的程度加重。

4.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：屬于一種感染性疾病，考慮跟機(jī)體受到鏈球菌的感染有關(guān)，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能受到損傷，如果本身存在上呼吸道感染的情況，渾身關(guān)節(jié)疼痛的癥狀會(huì)更加嚴(yán)重?？梢宰襻t(yī)囑使用注射用青霉素鈉、注射用芐星青霉素、鹽酸左氧氟沙星注射液等藥物進(jìn)行治療，能夠起到消炎殺菌的效果。在治療期間，應(yīng)注意清淡飲食，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物。

5.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：屬于一種自身免疫性的疾病，會(huì)給關(guān)節(jié)功能帶來損傷，容易出現(xiàn)肢體僵硬、活動(dòng)受限的癥狀，而且會(huì)伴隨明顯的疼痛。上呼吸道感染后，上述癥狀可能會(huì)更加明顯?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用來氟米特片、硫酸羥氯喹片、甲氨蝶呤片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到抗風(fēng)濕的作用。平時(shí)需要多注意保暖，避免生活在寒涼的環(huán)境中。

在日常生活中，需要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)身體的變化情況，調(diào)整治療措施，以免延誤治療。在治療過程中，需要保持良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉身體，保持充足的睡眠時(shí)間，避免吸煙和飲酒等不良習(xí)慣，可以促進(jìn)身體恢復(fù)。