肩胛骨帶著胳膊疼可能是過度勞累、肌肉勞損、外傷、頸椎病、肩周炎等原因?qū)е?，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑選擇一般治療、藥物治療等方式治療。

1.過度勞累：如果日常生活中經(jīng)常從事繁重的體力勞動，可能會導(dǎo)致局部肌肉處于緊張狀態(tài)，造成腫脹、疼痛等癥狀。盡量避免承擔(dān)過重的物品或進行劇烈運動，以減輕對肩關(guān)節(jié)和肩胛骨的壓力。

2.肌肉勞損：通常指肌肉在運動或其他活動中過度使用或受到損傷時，肩胛骨出現(xiàn)的疼痛和不適感，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。減輕體重可以減少對肩部的負擔(dān)，有助于緩解胳膊痛。

3.外傷：如扭傷、摔倒、車禍等突發(fā)事件，可能導(dǎo)致軟組織損傷、韌帶拉傷或頸椎受傷，引起肩胛骨帶著胳膊疼痛，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊或青霉素V鉀片等藥物治療。對于關(guān)節(jié)扭傷或骨折等情況，可能需要使用支具或繃帶來保護受傷部位。

4.頸椎?。?/strong>如果頸椎受到創(chuàng)傷或寒冷刺激，長期坐姿不良，局部勞損，容易引起頸椎病，可能肩胛骨出現(xiàn)胳膊疼痛的癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、腺苷鈷胺片等藥物治療。保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭或彎腰造成額外的肩部負擔(dān)。

5.肩周炎：可能由軟組織變性或局部過度勞累引起，比較明顯的癥狀是肩痛和活動受限，可能會出現(xiàn)肩胛骨帶著胳膊酸疼的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用洛索洛芬鈉片、美洛昔康片等藥物治療。選擇適合的肩部運動和鍛煉，如肩部伸展、放松操等，有助于增加肩部的靈活性和穩(wěn)定性。

如果疼痛持續(xù)時間較長、嚴重影響日常生活或伴隨其他癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)咨詢，尋求專業(yè)治療。