站立頭暈平躺不暈可能是過(guò)度勞累、直立性低血壓、缺鐵性貧血、頸椎病、耳石癥等因素引起的，建議到正規(guī)的醫(yī)院就診，明確病因進(jìn)行治療。

1.過(guò)度勞累：如果經(jīng)常熬夜或站立的時(shí)間比較長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)度疲乏，血液循環(huán)不良，出現(xiàn)站立頭暈、乏力，在躺下的時(shí)候癥狀會(huì)得到緩解，需要調(diào)整作息，每天保證8小時(shí)到10小時(shí)的睡眠，能夠恢復(fù)體力。

2.直立性低血壓：是一種血壓調(diào)節(jié)異常表現(xiàn)，在快速站立后會(huì)導(dǎo)致血壓下降，出現(xiàn)頭暈、黑矇、暈厥等不適癥狀，患者要注意休息，可以選擇坐位或平躺，可以減輕癥狀，若癥狀嚴(yán)重，建議遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片、屈昔多巴膠囊等藥物治療，能夠升高血壓。

3.缺鐵性貧血：主要是鐵元素缺乏引起的，會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞數(shù)量減少，引起腦供氧不足，在站立的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭暈、臉色蒼白、乏力，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕饒A或者豬肝等食物，能夠補(bǔ)充鐵元素，如果癥狀嚴(yán)重，建議配合醫(yī)生使用葡萄糖酸亞鐵片、硫酸亞鐵片等藥物治療，能夠達(dá)到治療缺鐵性貧血的效果。

4.頸椎?。?/strong>可能與關(guān)節(jié)退變有關(guān)，導(dǎo)致脊髓神經(jīng)根受到壓迫，在站立時(shí)如果姿勢(shì)不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致壓迫情況加重，引起頸肩部位疼痛、頭暈或者是乏力等癥狀，平躺時(shí)會(huì)得到放松，可以通過(guò)對(duì)局部進(jìn)行適當(dāng)按摩，能夠使局部的肌肉得到放松，也能夠減輕壓迫癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用谷維素片、甲鈷胺片等藥物治療，能夠起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的效果。

5.耳石癥：主要是與頭部運(yùn)動(dòng)變化相關(guān)的外周眩暈性疾病，在站立時(shí)頭部位置、會(huì)發(fā)生變動(dòng)，會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的頭暈眩暈等癥狀，在平躺的時(shí)候能夠使癥狀得到緩解，建議患者在安靜的環(huán)境中以較為舒適的體位休息，適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，避免過(guò)度緊張，如果癥狀嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用異丙嗪片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠改善眩暈癥狀。

如果出現(xiàn)頭暈癥狀，需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查確診，避免盲目用藥，在治療期間還要注意合理飲食，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如豆腐、魚(yú)肉、芹菜、西紅柿，有助于身體健康。