魚粉一般是好消化的，但是在應(yīng)用時需要注意用量，不可大量食用，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理的食用。

魚粉是由魚肉和米粉為主要制成的，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，魚粉中含有的營養(yǎng)比較豐富，通?？梢匝a(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，也可以增強(qiáng)身體的抵抗力。而且魚粉主要是魚肉研磨，而且相對易消化，并不會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。適量的應(yīng)用對身體有好處，過量飲用有可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化不良，表現(xiàn)為腹脹以及食欲不振的狀況。

如果本身腸胃不好的患者，在吃的時候要注意攝入量，并且還應(yīng)注意清淡飲食，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字?、玉米粥等，盡量不要吃一些難消化的食物，比如堅果、泡面等，可能會引起腸胃不適的癥狀。

平時可以做到飲食的豐富多樣化，盡量不要吃單一食物。如果吃過食物之后，身體有不適，建議停止食用。平時也可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，減少患病幾率。