頸椎炎通常有頸部疼痛、僵硬感、上肢麻木、頭暈頭痛、視力障礙等癥狀，建議患者就醫(yī)，遵醫(yī)囑合理改善不適反應(yīng)。

1.頸部疼痛：頸椎炎常引發(fā)頸部疼痛，可為持續(xù)性鈍痛或刺痛。炎癥刺激頸部神經(jīng)與肌肉，疼痛可在頸部活動(dòng)時(shí)加劇，如長(zhǎng)時(shí)間低頭后，疼痛可能放射至肩部與背部，嚴(yán)重影響頸部正常活動(dòng)與日常舒適感。

2.僵硬感：患者會(huì)明顯感覺(jué)頸部僵硬，轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。晨起時(shí)尤為突出，仿佛頸部被卡住。這是由于頸椎關(guān)節(jié)炎癥導(dǎo)致周圍組織粘連、肌肉緊張，長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)會(huì)加重僵硬，活動(dòng)后稍有緩解但難以徹底消除。

3.上肢麻木：頸椎炎若壓迫神經(jīng)根，會(huì)使上肢出現(xiàn)麻木癥狀，多從肩部沿手臂放射至手指。手指可能有蟻行感或感覺(jué)減退，嚴(yán)重時(shí)影響手部精細(xì)動(dòng)作，如寫(xiě)字、拿筷子等，這是神經(jīng)傳導(dǎo)受阻的表現(xiàn)。

4.頭暈頭痛：因頸椎病變影響椎動(dòng)脈供血，大腦供血不足而產(chǎn)生頭暈，可伴有視物旋轉(zhuǎn)、惡心嘔吐。頭痛多為后腦勺疼痛，疼痛程度不一，常在頸部突然轉(zhuǎn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間低頭后發(fā)作，影響患者平衡感與注意力。

5.視力障礙：頸椎炎還可能影響視覺(jué)神經(jīng)功能，導(dǎo)致視力模糊、眼睛干澀、怕光等。這是因?yàn)轭i椎病變刺激交感神經(jīng)，進(jìn)而干擾眼部神經(jīng)與血管的正常調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期可對(duì)視力造成損害，需引起重視。

日常要注意保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或伏案工作，定時(shí)活動(dòng)頸部，如做頸部伸展操。選擇合適的枕頭，高度適中，以維持頸椎正常生理曲度。注意頸部保暖，避免受寒，可適當(dāng)進(jìn)行頸部熱敷和按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉，如游泳、小燕飛等動(dòng)作，增強(qiáng)頸部肌肉力量，以更好地支撐頸椎。