上環(huán)，即放置宮內(nèi)節(jié)育器，是一種安全、有效、經(jīng)濟(jì)、長效和可逆的避孕方法。

宮內(nèi)節(jié)育器是一種放置在子宮腔內(nèi)的避孕裝置，通常由金屬、塑料或硅橡膠等材料制成，形狀多樣，如圓形、T形、V形等。通過多種機(jī)制來達(dá)到避孕的目的。一方面，可以改變子宮腔內(nèi)的環(huán)境，使受精卵難以著床；另一方面，可能會(huì)影響精子的活動(dòng)能力和生存時(shí)間，從而減少精子與卵子結(jié)合的機(jī)會(huì)。

上環(huán)的操作過程相對簡單，一般在月經(jīng)干凈后的3 - 7天內(nèi)進(jìn)行。醫(yī)生會(huì)先對女性的生殖系統(tǒng)進(jìn)行檢查，確保沒有炎癥等禁忌證后，使用專業(yè)的器械將節(jié)育器放置到子宮腔內(nèi)合適的位置。上環(huán)后，大多數(shù)女性可能會(huì)出現(xiàn)少量陰道出血、下腹墜脹等輕微不適，這些癥狀通常會(huì)在短時(shí)間內(nèi)自行消失。

上環(huán)后要保持外陰清潔，避免性生活和盆浴兩周左右。定期進(jìn)行復(fù)查，查看節(jié)育器的位置是否正常。如果出現(xiàn)腹痛、陰道流血量多等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。