早上起來(lái)胸悶透不過(guò)氣是一種可能由多種因素導(dǎo)致的情況，可能是室內(nèi)空氣不流通、睡眠姿勢(shì)不佳、情緒因素、貧血等原因引起。

1.室內(nèi)空氣不流通：經(jīng)過(guò)一夜睡眠，若房間門(mén)窗緊閉，空氣不能有效交換，室內(nèi)氧氣含量會(huì)逐漸降低，二氧化碳濃度升高。人體處于這樣的環(huán)境中，會(huì)因?yàn)檠鯕獠蛔愣械叫貝?、透不過(guò)氣。

2.睡眠姿勢(shì)不佳：例如趴著睡或者把手放在胸口睡覺(jué)，會(huì)對(duì)胸部造成壓迫，限制胸廓的正常擴(kuò)張，使肺部不能充分舒張吸氣，心臟的血液循環(huán)也可能受到一定干擾，導(dǎo)致胸悶和呼吸不暢。

3.情緒因素：早上醒來(lái)時(shí)，如果情緒焦慮、緊張或壓力過(guò)大，身體會(huì)處于應(yīng)激狀態(tài)使呼吸變得急促，同時(shí)可能引起胸部肌肉緊張，導(dǎo)致胸悶。

4.貧血：貧血患者血液中紅細(xì)胞或血紅蛋白含量低，運(yùn)輸氧氣的能力下降。早上身體活動(dòng)開(kāi)始增加，身體對(duì)氧氣的需求也增加，但由于血液攜氧不足，就會(huì)出現(xiàn)胸悶、呼吸不暢的感覺(jué)。

如果胸悶頻繁出現(xiàn)，或者伴有胸痛、頭暈、心慌、咳嗽等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行心電圖、胸部X光、血常規(guī)等檢查明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。