去過超市檢出陽性可能是密切接觸陽性人員、接觸被污染物品、處于病毒高濃度環(huán)境、自身免疫力較低、未正確佩戴口罩等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有做好自我隔離、全面消毒、增強(qiáng)免疫力、規(guī)范佩戴口罩等。

1. 密切接觸陽性人員：在超市購物時(shí)與陽性人員近距離接觸，如交談、同處一個(gè)狹小空間等，極易被感染。應(yīng)立即向社區(qū)報(bào)備，進(jìn)行自我隔離，避免與他人接觸?？勺襻t(yī)囑服用連花清瘟膠囊、藿香正氣水、疏風(fēng)解毒膠囊，按說明書或醫(yī)生指導(dǎo)劑量服用，期間密切關(guān)注自身癥狀變化，如有加重及時(shí)就醫(yī)。

2. 接觸被污染物品：超市物品繁多，若接觸了被病毒污染的商品、購物車等，再觸摸口鼻就可能感染?；丶液笠獙?duì)衣物、物品全面消毒，用酒精擦拭?？勺襻t(yī)囑服用金花清感顆粒、布洛芬片、復(fù)方氨酚烷胺膠囊緩解可能出現(xiàn)的不適癥狀，注意休息，多喝水促進(jìn)代謝。

3. 處于病毒高濃度環(huán)境：超市人員密集，若有陽性人員在其中停留較長時(shí)間，會(huì)使局部病毒濃度升高。需盡快離開該環(huán)境，更換衣物并清洗。可遵醫(yī)囑服用四季抗病毒合劑、感冒清熱顆粒、對(duì)乙酰氨基酚片，根據(jù)癥狀合理用藥，保持室內(nèi)通風(fēng)良好。

4. 自身免疫力較低：本身免疫力差的人群更容易感染病毒。日常要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，適度運(yùn)動(dòng)?？勺襻t(yī)囑服用玉屏風(fēng)顆粒、轉(zhuǎn)移因子膠囊、匹多莫德口服液增強(qiáng)免疫力，按療程服用提升抵抗力。

5. 未正確佩戴口罩：口罩佩戴不規(guī)范、未遮住口鼻等，無法有效阻擋病毒。要學(xué)會(huì)正確佩戴口罩，選擇符合標(biāo)準(zhǔn)的口罩。若出現(xiàn)癥狀可遵醫(yī)囑服用藍(lán)芩口服液、銀翹解毒片、氨咖黃敏膠囊，嚴(yán)格按要求用藥。

去過超市檢出陽性后要保持冷靜，按要求進(jìn)行隔離和治療。期間多休息，保證充足睡眠，飲食清淡易消化，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和勞累。隨時(shí)關(guān)注癥狀變化，如有呼吸困難等嚴(yán)重情況及時(shí)就醫(yī)。