腋窩，俗稱胳肢窩，是位于肩膀下方、上臂與胸側(cè)壁之間的一個區(qū)域，是上肢與軀干連接的部位之一。

腋窩呈四棱錐形，有頂、底和四壁。頂由鎖骨中1/3段、第一肋外緣和肩胛骨上緣圍成；底由皮膚、淺筋膜和腋筋膜構(gòu)成；四壁分別為前壁、后壁、內(nèi)側(cè)壁和外側(cè)壁。腋窩內(nèi)含有豐富的血管、神經(jīng)、淋巴結(jié)和脂肪組織。其中，腋動脈和腋靜脈是上肢的重要血管，負(fù)責(zé)為上肢提供血液供應(yīng)；臂叢神經(jīng)則支配著上肢的感覺和運(yùn)動功能。腋窩內(nèi)的淋巴結(jié)對于人體的免疫系統(tǒng)起著重要的作用，它們可以過濾和清除體內(nèi)的病原體和異物。

在日常生活中，我們應(yīng)該注意保持腋窩的清潔和干燥，避免過度摩擦和刺激。尤其是在夏季，由于出汗較多，容易滋生細(xì)菌，應(yīng)及時清洗腋窩，更換衣物。如果發(fā)現(xiàn)腋窩出現(xiàn)異常腫塊、疼痛、紅腫等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便進(jìn)行診斷和治療。腋窩雖然是一個相對隱蔽的部位，但它對我們的身體健康卻有重要的影響，我們應(yīng)該重視對腋窩的護(hù)理和保健。