被魚刺卡住喉嚨可能是進食過快、魚刺較大、咽喉敏感、吞咽方式不當、口腔肌肉協(xié)調(diào)不佳等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整進食習慣、嘗試咳出或鑷子取出、舒緩咽喉、改變吞咽動作、鍛煉口腔肌肉等。

1. 進食過快：吃飯時速度太快，沒有充分咀嚼食物，就容易在匆忙吞咽過程中將魚刺一同咽下導(dǎo)致卡住。吃飯時應(yīng)細嚼慢咽，避免狼吞虎咽。若魚刺剛卡住，可試著用力咳嗽，看能否將魚刺咳出。若魚刺位置較淺，肉眼可見，可請他人用干凈的鑷子小心取出。

2. 魚刺較大：較大的魚刺在吞咽時更難順利通過咽喉，容易卡在某個部位。如果魚刺較大且卡住后咳嗽無法咳出，應(yīng)立即前往醫(yī)院。醫(yī)生一般會在喉鏡的輔助下，使用專業(yè)工具將魚刺取出。切不可自行用饅頭等食物強行吞咽，以免魚刺扎得更深。

3. 咽喉敏感：有些人咽喉天生比較敏感，即使是較小的魚刺刺激，也會感覺明顯不適。可先嘗試喝一些溫水，舒緩咽喉的緊張感。若不適感仍在，可遵醫(yī)囑使用西瓜霜含片、草珊瑚含片、開喉劍噴霧劑，來緩解咽喉的敏感癥狀，減輕疼痛。

4. 吞咽方式不當：錯誤的吞咽動作，比如沒有將食物和魚刺充分混合就急于吞咽，易使魚刺卡住?？梢栽囍俅涡】谕萄室恍┸浭常缑姘?、香蕉等，看能否將魚刺帶下去。但如果嘗試幾次后沒有效果，就不要再繼續(xù)嘗試，應(yīng)及時就醫(yī)。

5. 口腔肌肉協(xié)調(diào)不佳：口腔肌肉協(xié)調(diào)性不好，在吞咽時不能很好地配合，也可能導(dǎo)致魚刺卡住。平時可以通過一些簡單的口腔肌肉鍛煉來改善，如鼓腮、吹口哨等動作。若魚刺卡住，可先輕輕活動下巴，調(diào)整口腔肌肉狀態(tài)，看是否能讓魚刺松動。若還是不行，需盡快就醫(yī)。

在處理魚刺卡住喉嚨的情況時，不要盲目采取極端方法，如喝醋、用手指摳等。喝醋不能短時間軟化魚刺，手指摳可能會損傷咽喉。若經(jīng)過簡單處理后癥狀仍未緩解，應(yīng)及時前往醫(yī)院，讓專業(yè)醫(yī)生進行處理，避免延誤病情造成更嚴重的后果 。