平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度偏高可能是由多種原因引起的，如生理因素的劇烈運(yùn)動(dòng)、大量出汗、飲水過少等，以及病理因素的慢性心肺疾病、真性紅細(xì)胞增多癥等。

1. 劇烈運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)后身體代謝加快，水分丟失較多，血液濃縮，可能導(dǎo)致平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度偏高。適當(dāng)休息，補(bǔ)充水分后可恢復(fù)正常。

2. 大量出汗：出汗過多使體內(nèi)水分減少，血液相對(duì)濃縮。及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)可緩解。

3. 飲水過少：水分?jǐn)z入不足，血液黏稠度增加。增加飲水量可改善。

4. 慢性心肺疾?。喝缏宰枞苑渭膊?、先天性心臟病等，可導(dǎo)致缺氧，使紅細(xì)胞代償性增多，進(jìn)而引起平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度偏高。治療原發(fā)疾病，改善心肺功能。

5. 真性紅細(xì)胞增多癥：一種骨髓增殖性疾病，紅細(xì)胞異常增殖。需要進(jìn)行藥物治療或放血治療等。

如果發(fā)現(xiàn)平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度偏高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。日常生活中，要注意保持適量的運(yùn)動(dòng)，合理飲食，保證充足的水分?jǐn)z入。