一開空調(diào)就膝蓋疼，可能是由多種原因引起的，如膝蓋受涼、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、骨質(zhì)增生等。

1. 膝蓋受涼：空調(diào)吹出的冷風(fēng)可能導(dǎo)致膝蓋局部血管收縮，血液循環(huán)不暢，引起疼痛。應(yīng)注意膝蓋保暖，可佩戴護(hù)膝，避免空調(diào)直吹。

2. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，本身關(guān)節(jié)就存在炎癥，受冷后容易加重疼痛。需就醫(yī)治療，根據(jù)病情使用藥物、物理治療等方法緩解癥狀，同時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖。

3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，開空調(diào)后寒冷刺激可能使癥狀加重。治療包括休息、減少活動(dòng)、熱敷等，若癥狀嚴(yán)重需就醫(yī)進(jìn)行藥物治療。

4. 半月板損傷：半月板損傷后，膝蓋對(duì)寒冷刺激較為敏感，開空調(diào)可能引發(fā)疼痛。應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息，如癥狀嚴(yán)重需手術(shù)治療。

5. 骨質(zhì)增生：增生的骨質(zhì)刺激周圍組織，寒冷時(shí)疼痛可能加劇?？赏ㄟ^熱敷、按摩等緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。

在日常生活中，要注意保護(hù)膝蓋，避免過度勞累和受傷。如果膝蓋疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)的治療。