腰椎棘上韌帶炎的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、封閉治療及手術(shù)治療等。

1.休息：腰椎棘上韌帶炎患者需要避免腰部過度活動，保證充足的休息，以減輕腰部的壓力，緩解炎癥和疼痛。患者應(yīng)盡量臥床休息，減少站立和行走的時間。

2.物理治療：通過熱敷、紅外線照射、超聲波等物理治療方法，可以促進腰部的血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕炎癥反應(yīng)。例如，熱敷可以使用熱毛巾或熱水袋，每次敷15 - 20分鐘，每天數(shù)次；紅外線照射和超聲波治療則需要在醫(yī)院進行。

3.藥物治療：遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，可以減輕炎癥和疼痛。同時，也可以使用一些活血化瘀的藥物如活血止痛膠囊、三七片等，促進局部血液循環(huán)。

4.封閉治療：對于疼痛較為嚴(yán)重的患者，可以進行局部封閉治療。將糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥如曲安奈德注射液、利多卡因注射液等注射到病變部位，能夠迅速緩解疼痛和炎癥。

5.手術(shù)治療：如果經(jīng)過上述治療方法效果不佳，病情嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，可能需要進行手術(shù)治療。手術(shù)主要是對病變的韌帶進行修復(fù)或切除。

在治療腰椎棘上韌帶炎的過程中，患者應(yīng)注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰或久坐。同時，要注意腰部的保暖，避免受涼。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，以便調(diào)整治療方案。