骨性關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，治療方案包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運動治療、手術(shù)治療等。

1.物理治療：通過熱療、冷敷、電療、超聲波等物理因子作用于患處，可緩解關(guān)節(jié)疼痛、減輕炎癥、改善關(guān)節(jié)活動度。如熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，減輕肌肉痙攣；冷敷可減輕腫脹和疼痛；電療可緩解肌肉緊張；超聲波可促進(jìn)組織修復(fù)。常見的物理治療方法包括紅外線照射、短波透熱療法、磁療、激光治療等。

2.藥物治療：遵醫(yī)囑用藥，使用非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、軟骨保護(hù)劑等藥物來緩解癥狀、減輕疼痛、延緩病情進(jìn)展。如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等可減輕疼痛和炎癥；玻璃酸鈉注射液可增加關(guān)節(jié)液的黏稠度和潤滑性，保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。

3.中醫(yī)治療：運用中醫(yī)理論和方法，如針灸、推拿、中藥熏蒸等，對骨性關(guān)節(jié)炎進(jìn)行治療。針灸可調(diào)節(jié)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，緩解疼痛；推拿可放松肌肉、改善關(guān)節(jié)活動度；中藥熏蒸可通過溫?zé)岷退幬锏碾p重作用，達(dá)到消腫止痛、祛風(fēng)除濕的效果。常用的中藥有獨活、威靈仙、防風(fēng)等。

4.運動治療：適當(dāng)?shù)倪\動可以增強肌肉力量、改善關(guān)節(jié)靈活性、維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。如游泳、騎自行車等有氧運動可減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練可增加關(guān)節(jié)的活動范圍；力量訓(xùn)練可增強肌肉力量，保護(hù)關(guān)節(jié)。但應(yīng)注意避免過度運動和損傷關(guān)節(jié)。

5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，病情嚴(yán)重影響生活質(zhì)量時，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等。關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)可清除關(guān)節(jié)內(nèi)的炎性物質(zhì)、游離體等，緩解癥狀；關(guān)節(jié)置換術(shù)則適用于關(guān)節(jié)嚴(yán)重?fù)p壞的患者，通過替換受損的關(guān)節(jié)部件，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

骨性關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中應(yīng)注意保暖，避免過度勞累和關(guān)節(jié)損傷。同時，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。