牙齦炎是一種常見的口腔疾病，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、疼痛等癥狀。治療和預(yù)防牙齦炎對于保持口腔健康至關(guān)重要。

治療牙齦炎的方法包括

一、去除局部刺激因素

通過潔治術(shù)洗牙徹底清除菌斑、牙石，消除造成菌斑滯留和局部刺激牙齦的因素。

2.局部用藥

在去除局部刺激因素后，牙齦炎癥較重者，可配合局部藥物治療，常用的局部藥物有1%過氧化氫、0.12%～0.2%氯己定溶液以及碘制劑等。

3.全身用藥

對于少數(shù)牙齦纖維增生明顯、炎癥消退后牙齦形態(tài)仍不能恢復(fù)正常的患者，可施行牙齦成形術(shù)，以恢復(fù)牙齦的生理外形。

預(yù)防牙齦炎的措施主要有：

一、保持良好的口腔衛(wèi)生

每天早晚刷牙，使用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，飯后漱口，及時(shí)清除口腔中的食物殘?jiān)途摺?/p>

2.定期口腔檢查

建議每半年到一年進(jìn)行一次口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療口腔疾病。

3.合理飲食

多吃富含維生素C和膳食纖維的食物，如水果、蔬菜等，少吃辛辣、刺激性食物和甜食，以減少對牙齦的刺激。

在治療和預(yù)防牙齦炎的過程中，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，按時(shí)進(jìn)行口腔檢查和治療。如果出現(xiàn)牙齦紅腫、出血、疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免病情加重。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒，加強(qiáng)鍛煉，提高身體免疫力，有助于預(yù)防牙齦炎的發(fā)生。