腸易激綜合征表現(xiàn)有腹痛、腹瀉、便秘、腹脹、黏液便等。

1. 腹痛：是較為突出的癥狀，疼痛部位不固定，以下腹部和左下腹較為常見，疼痛性質(zhì)多樣，如隱痛、脹痛、絞痛等，發(fā)作和持續(xù)時(shí)間因人而異，常在進(jìn)食后或排便前加重，排便或排氣后可緩解。

2. 腹瀉：通常為持續(xù)性或間歇性發(fā)作，每日排便次數(shù)可達(dá)3 - 5次，甚至更多，糞便多呈糊狀或稀水樣，一般不帶膿血，部分患者在腹瀉前可能會(huì)有腹部不適或疼痛加劇的情況。

3. 便秘：一些患者會(huì)出現(xiàn)排便困難，糞便干結(jié)、量少，呈羊糞狀或細(xì)桿狀，有時(shí)需借助瀉藥才能排便，且排便間隔時(shí)間延長。

4. 腹脹：腹部脹滿不適，程度輕重不一，白天癥狀可能較為明顯，尤其是在進(jìn)食后，部分患者腹脹癥狀可持續(xù)一整天。

5. 黏液便：大便中可帶有少量黏液，但一般無膿血，黏液量的多少也不盡相同。

日常應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免食用誘發(fā)癥狀的食物，如乳制品、辛辣食物等。注意調(diào)節(jié)情緒，避免精神過度緊張和焦慮。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，定期復(fù)查，以便調(diào)整治療方案。