骨質(zhì)增生前期表現(xiàn)有疼痛、僵硬、活動受限、腫脹、關節(jié)彈響等。

1. 疼痛：初期疼痛多較為輕微，常呈間歇性發(fā)作，在長時間行走、站立或進行特定動作后出現(xiàn)，休息后可緩解。疼痛部位多在關節(jié)周圍，如膝關節(jié)、腰椎、頸椎等，隨著病情發(fā)展，疼痛可能會逐漸加重且發(fā)作頻率增加。

2. 僵硬：晨起或休息較長時間后，關節(jié)會出現(xiàn)僵硬感，活動時會有明顯的發(fā)緊、不靈活現(xiàn)象，一般經(jīng)過短時間活動后，僵硬癥狀可逐漸減輕，但活動過度時僵硬感又可能再次出現(xiàn)。

3. 活動受限：由于疼痛和僵硬，關節(jié)的活動范圍會受到一定限制，比如膝關節(jié)屈伸可能不如以往順暢，腰椎活動時可能無法自如地前屈、后伸或側(cè)彎，影響正常的生活和工作。

4. 腫脹：部分患者在骨質(zhì)增生前期關節(jié)周圍可能出現(xiàn)輕微腫脹，外觀上可見關節(jié)部位比正常時略顯粗大，這是由于局部炎癥反應導致組織液滲出增多引起的。

5. 關節(jié)彈響：在活動關節(jié)時，有時會聽到咔咔咯咯等彈響聲音，一般不伴有疼痛或僅有輕微疼痛，因為增生的骨質(zhì)刺激周圍組織、關節(jié)面摩擦等原因造成的。

日常要注意保持正確的姿勢，避免關節(jié)過度勞累和長時間處于同一姿勢。適當進行關節(jié)功能鍛煉，但要避免劇烈運動。注意關節(jié)保暖，防止受寒受潮。若出現(xiàn)上述癥狀，應及時就醫(yī)檢查，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，以便早發(fā)現(xiàn)、早干預骨質(zhì)增生問題。