植物性神經(jīng)是內(nèi)臟神經(jīng)纖維中的傳出神經(jīng)，也被稱為自主神經(jīng)，主要負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)內(nèi)臟活動(dòng)，不受意識(shí)直接控制。

植物性神經(jīng)可分為交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)兩大系統(tǒng)。交感神經(jīng)在機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)，如遭遇危險(xiǎn)、緊張激動(dòng)時(shí)發(fā)揮作用，能使心跳加快、血壓升高、呼吸加速、瞳孔放大等，讓身體迅速進(jìn)入應(yīng)對(duì)緊急情況的狀態(tài)，調(diào)動(dòng)更多能量以適應(yīng)外界變化。副交感神經(jīng)則在機(jī)體處于安靜、放松狀態(tài)下起作用，它能使心跳減慢、血壓降低、胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng)、消化液分泌增多等，有助于身體進(jìn)行消化吸收、恢復(fù)和儲(chǔ)備能量。

這兩大系統(tǒng)相互拮抗又相互協(xié)調(diào)，共同維持著身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。比如在進(jìn)食后，副交感神經(jīng)興奮，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌，幫助消化食物；而當(dāng)突然面臨危險(xiǎn)時(shí)，交感神經(jīng)迅速興奮，抑制胃腸活動(dòng)，將能量?jī)?yōu)先供應(yīng)給肌肉等部位，以應(yīng)對(duì)危機(jī)。

在日常生活中，應(yīng)注重保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食，避免長(zhǎng)期處于精神緊張、壓力過大的狀態(tài)，這些都有助于維持植物性神經(jīng)的正常功能。若出現(xiàn)植物性神經(jīng)功能紊亂的癥狀，如心慌、失眠、消化不良等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療建議，以便早日恢復(fù)健康。