舌頭根部長(zhǎng)了凸起肉?？赡苁禽喞轭^炎、葉狀乳頭炎、舌扁桃體肥大、口腔尖銳濕疣、舌乳頭狀瘤等。

1. 輪廓乳頭炎：輪廓乳頭位于舌根部，當(dāng)受到局部刺激如食物殘?jiān)?、牙結(jié)石等，或全身因素如維生素缺乏等影響時(shí)，可出現(xiàn)炎癥，表現(xiàn)為腫大凸起。保持口腔清潔，去除局部刺激因素，補(bǔ)充維生素等可緩解。

2. 葉狀乳頭炎：葉狀乳頭在舌側(cè)緣后部，因局部摩擦、感染等引發(fā)炎癥，出現(xiàn)紅腫凸起。避免刺激性食物，去除不良修復(fù)體等刺激，用消炎漱口水含漱。

3. 舌扁桃體肥大：多因上呼吸道慢性炎癥刺激，導(dǎo)致舌扁桃體增生肥大。積極治療上呼吸道疾病，減少刺激，癥狀嚴(yán)重時(shí)可考慮手術(shù)切除。

4. 口腔尖銳濕疣：由人乳頭瘤病毒HPV感染引起，多通過(guò)性接觸傳播?？刹捎眉す?、冷凍等物理方法去除疣體，同時(shí)使用抗病毒藥物。

5. 舌乳頭狀瘤：病因不明，可能與局部刺激、病毒感染等有關(guān)。通常手術(shù)切除，切除后送病理檢查明確性質(zhì)。

日常要注意保持口腔衛(wèi)生，早晚正確刷牙，飯后及時(shí)漱口，減少食物殘?jiān)鼩埩簟１苊馐秤眠^(guò)多辛辣、刺激性食物，減少對(duì)口腔黏膜的刺激。若凸起肉粒持續(xù)不消退、增大、疼痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療 。