頸肩綜合癥的表現(xiàn)有頸部疼痛、肩部疼痛、上肢麻木、肌肉僵硬、頭暈等。

1. 頸部疼痛：頸肩綜合癥常出現(xiàn)頸部疼痛癥狀，多為持續(xù)性隱痛或酸痛，勞累、長時(shí)間保持不良姿勢(shì)后疼痛會(huì)加重，嚴(yán)重時(shí)可能影響頸部正?；顒?dòng)，如轉(zhuǎn)動(dòng)、屈伸等，給日常生活帶來諸多不便。

2. 肩部疼痛：肩部也會(huì)出現(xiàn)明顯疼痛，可累及肩部周圍多個(gè)部位，疼痛性質(zhì)多樣，如刺痛、脹痛等，活動(dòng)肩部時(shí)疼痛加劇，尤其是做外展、上舉等動(dòng)作，限制了肩部正常功能。

3. 上肢麻木：部分患者會(huì)有上肢麻木現(xiàn)象，從肩部沿上肢向下放射，可累及手臂、手指，感覺異常，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響手部的精細(xì)動(dòng)作，降低工作和生活能力。

4. 肌肉僵硬：頸肩部肌肉會(huì)出現(xiàn)僵硬感，肌肉緊張度增加，觸摸時(shí)有明顯的硬結(jié)，長時(shí)間僵硬還可能導(dǎo)致肌肉疲勞、無力。

5. 頭暈：少數(shù)情況下，頸肩綜合癥會(huì)因壓迫血管或神經(jīng)導(dǎo)致頭暈癥狀，常在頸部突然轉(zhuǎn)動(dòng)或姿勢(shì)改變時(shí)發(fā)作，影響身體平衡和正常生活狀態(tài)。

頸肩綜合癥患者日常要注意保持正確姿勢(shì)，避免長時(shí)間低頭或伏案工作，定時(shí)活動(dòng)頸肩部。適當(dāng)進(jìn)行頸部和肩部的鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，切不可自行盲目處理，以免延誤病情。