氟西丁和褪黑素的情況下考慮是有助于睡眠作用的一個藥物的，它可以在睡前一小時左右進(jìn)行服用的，可以改善睡眠治療失眠的一個效果，不要過度的緊張放松心情，屬于是保健類的藥品，不要長時間的服用，避免造成依賴性
      

      氟西汀是抗抑郁藥，最初治療的劑量是一天服用一次，一次20mg。褪黑素是一種保健品，一般也是一天服用一次。氟西汀一般早上起來飯前或飯后服用，褪黑素可以隨時服用。
      

      請問有藥品說明書嗎？您可以按照藥品說明書上的要求進(jìn)行使用。如果您手底下有這個藥的說明書，您可以拍照片過來幫您看看，然后告訴您怎么用。藥物的使用應(yīng)該嚴(yán)格按照說明書的要求。
      
      以上是對“在服用氟西汀和褪黑素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！