健康咨詢描述: 腿跌打扭傷已有兩周左右外用哪些藥呢?康復(fù)期間在飲食方面需要主要哪些呢?
想得到的幫助: 外用哪些藥呢?康復(fù)期間在飲食方面需要注意哪些呢?外用哪些藥呢?腿跌打扭傷?謝謝
局部可以外用活血止痛類的膏藥或者是藥膏。膏藥主要是那種一貼一貼的,像膠布的那一種,只要是活血止痛類的都可以,但是要注意皮膚有無過敏。要高的話可以選擇青鵬膏這種,但是涂抹之后要注意局部按摩,促進(jìn)藥物吸收。飲食方面正常飲食就可以,蛋白質(zhì)鐵的含量可以豐富一些,比如魚肉,雞蛋瘦肉。少吃快餐類食品,不要抽煙飲酒。
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