健康咨詢描述： 性別:男
年齡:29
病史:無
在大概3年前,腰疼,因為我的工作經(jīng)常要長時間坐著并且是在陰暗的地方,我自認為可能得了腰肌老損,也沒有去醫(yī)院檢查.后來右側臀部偏上酸痛，大約有２年后，去本地醫(yī)院檢查，拍了Ｘ光，醫(yī)生說是坐骨神經(jīng)痛，并說我有第一脊椎裂，開了一點藥，服后沒什么效果．不久后走一段路后右小腿就會酸痛．又去一個私人骨科看后，打了三針＂封閉＂沒什么效果．后又吃了＂腰痛寧膠囊＂一個多月，沒有好轉跡象．今年１２月去拿Ｘ光片到哈醫(yī)大二院，醫(yī)生說是底裂．讓我拍張ＣＴ片后再去看看．我沒有拍．現(xiàn)在每天臀部和小腿都酸痛，有時晚上睡覺不能仰面平躺．基本情況就是這些．現(xiàn)在底裂基本是可以確定了，但醫(yī)生說小時候會經(jīng)常尿床，我倒是沒有過．請問我這樣的病情有沒有什么好的治療方法．或者是做什么運動．謝謝，為盼．
問題補充:
運動會不會加重?我就只能不去管它,讓它自生自滅嗎?將來我會不會有什么殘疾?